Un nuevo programa del Hospital Piloto
de Jamundí busca fortalecer la actividad física en los pacientes de la
institución que padecen problemas de hipertensión. A la primera reunión en el 2011,
sólo acudieron nueve personas. Hoy, 19 meses después, la cita diaria congrega,
de manera estricta, a 206 integrantes del Programa Actividad Física Adaptada
para el Adulto Mayor.
Las
actividades
La responsable de que entre lunes y
viernes acudan puntualmente a la cita de las 7 de la mañana, es la
fisioterapeuta Ximena González Mafla, egresada de la Universidad Santiago
de Cali, y quien fue contratada dentro del Plan de Intervenciones Colectivas
(PIC), del gobierno nacional. Según Ximena, los lunes, miércoles y viernes se
practican en una hora ejercicios fisioterapéuticos acondicionados para el adulto
mayor, como fuerza, flexibilidad, equilibrio, trabajo aeróbico controlado,
entre otros. Cada mes se realizan actividades complementarias con pruebas de
retentiva y memoria para fortalecer el sistema cognitivo.
Aerorumba
Los martes y jueves las tareas de
“aerorumba” son complementarias. Este grupo que involucra en su mayoría a
personas de la tercera edad, es el más significativo de los 25 que existen en
el municipio de Jamundí, amparados por una junta organizadora autónoma,
principalmente en los parques, apoyados por líderes cívicos y la comunidad. En
desarrollo de ese propósito se ha logrado un trabajo recreativo conjunto, como
un paseo organizado por todos los miembros del programa, y la celebración de
días importantes en el calendario de festividades.
Para destacar: El proceso es gratuito y sólo se necesita voluntad de
sus participantes.
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